ケールとフルーツのデトックスサラダ

材料（2人分）

• ●ケール50g
• ●パイナップル60g
• ●グレープフルーツ1/2個
• ●MiiLミックスナッツ3種30g

• ★オリーブオイル大さじ2
• ★塩ふたつまみ
• ★ブラックペッパー少々

作り方

• ①ケールは葉をつみ、茎を取って食べやすい大きさにちぎる。グレープフルーツは皮と薄皮をむき、食べやすい大きさに切る。パイナップルも食べやすい大きさに切る。
• ②ボウルにMiiLミックスナッツ3種、★を入れ混ぜる。
• ③②のボウルにケール、グレープフルーツ、パイナップルを入れよくあえ、器に盛る。