RECIPE

簡単ナシゴレン!

Thursday, 27 July 2023

材料

必要時間
20分

下準備
➀牛ひき肉にレモン汁をかけて混ぜ合わせる。
②タマネギ・パプリカはみじん切りにする。
③Aは混ぜ合わせる。
④MiiLほのあかね卵は目玉焼きにしておく。

2人分

  • ご飯340g
  • MiiLほのあかね卵2コ
  • 牛ひき肉100g
  • むきエビ40g
  • タマネギ40g
  • パプリカ(赤)40g
  • レモン汁大さじ2
  • 植物油大さじ1
  • A.ケチャップ大さじ2
  • A.ナンプラー大さじ1
  • A.砂糖小さじ1

付け合わせ

  • パクチー適量
  • 刻みパセリ適量
  • 粗挽き黒こしょう適量

作り方

  • 熱したフライパンに植物油を入れ、牛ひき肉をそぼろ状になるまで炒める。
  • ①にタマネギ・パプリカを加え、さらに炒める。
  • ②にご飯、むきエビ、Aを加え、全体をなじませて器に盛り付ける。
  • 目玉焼き・パクチーを添え、刻みパセリ・粗挽き黒こしょうを散らして出来上がり。
    ※ お好みでスイートチリソースをかけてどうぞ。

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