RECIPE
タンツー麺風そうめん
Wednesday, 11 June 2025

材料
- 調理時間
- 20分(水に漬け込む時間を除く)
2人分
- ●MiiL三輪素麺3束
- ●蒸しエビ50g
- ●干しエビ5g
- ●水100ml
- ●チンゲンサイ1株
- ●モヤシ100g
- ●シイタケ50g
- ●A.MiiL国産丸大豆しょうゆ大さじ1
- ●A.豚ひき肉200g
- ●A.おろしニンニク小さじ1/2
- ●A.おろしショウガ小さじ1/2
- ●A.オイスターソース大さじ1
- ●A.酒大さじ1
- ●A.砂糖小さじ2
- ●B.鶏ガラスープ大さじ1
- ●B.水400ml
- ●B.塩少々
- ●B.こしょう少々
作り方
- ①干しエビは水100mlに20分漬けたら、取り出してみじん切りにする。戻し汁はとっておく。チンゲンサイは1口大に切り、シイタケはみじん切りにする。
- ②耐熱容器にAと①の干しエビ、シイタケを加えてよく混ぜ合わせ、ラップをかけて600Wのレンジで火が通るまで3分加熱し、レンジから取り出して混ぜたら再度2分加熱する。
- ③耐熱容器にモヤシと①のチンゲンサイを入れ、ラップをかけて600Wのレンジで3分半加熱し、水にさらして粗熱が取れたら水気を切る。
- ④鍋に①の戻し汁、Bを入れ加熱する。
- ⑤そうめんを1分ゆで、水にさらし水気を切って器に盛ったら②、③をのせ④を注いで蒸しエビをのせる。