RECIPE
ふわふわたまごとツナの菜の花サラダ
Monday, 17 April 2023 | 著者MiiL
必要な材料
- 必要時間
- 15分
下準備
1. 菜の花は3～4等分にして熱湯で約30秒茹でる。
2. ミニトマトは横半分に切る。
材料（2人分）
- ●MiiLほのあかね卵3個
- ●菜の花100g
- ●ツナ<缶>60g
- ●ミニトマト4個
- ●植物油大さじ1
- ★マヨネーズ 大さじ2
- ★粒マスタード小さじ1
- ★コンデンスミルク小さじ1
- ★塩ひとつまみ
作り方
作り方
- ①植物油を熱したフライパンにMiiLほのあかね卵を入れ、スクランブルエッグにする。
- ②1の粗熱が取れたらボウルに入れ、ツナ・菜の花・★を加えて混ぜ合わせる。
- ③塩で味を調え、器に盛り付け、ミニトマトを添えて出来上がり。
