RECIPE 旬のほたるいかを簡単調理!ほたるいかときゅうりとトマトのさっぱり和え Thursday, 18 May 2023 必要な材料 作り方 必要な材料 必要時間5分 下準備 1. きゅうりは輪切りにして塩もみする。 2. トマトはくし切りにする。 3. 大葉は千切りにする。 材料(2人分) ●ボイルほたるいか50g ●きゅうり1/2本 ●トマト1/2コ ●大葉3枚 ●しょうが<チューブ>約2㎝ ★酢大さじ2 ★砂糖小さじ1 ★塩ひとつまみ 作り方 作り方 ①ボウルにボイルほたるいか・きゅうり・大葉・しょうがを入れてよく混ぜる。 ②トマト・★を加えて軽く混ぜ合わせる。 ③冷蔵庫で約30分冷やし、味をなじませる。 ④器に盛り付けて出来上がり。